Thailand / 現地グルメ

タイ4泊5日で実際に食べたもの。パタヤのカオソーイからバンコクの生肉まで

海鮮カオソーイ、ローカル食堂、炭火焼肉、生肉、クラフトビール。 写真と位置情報で4泊5日の食事を振り返る。

2026年7月のタイ旅行で実際に食べた料理を写真で振り返る。パタヤのカオソーイ、MENLABOのラーメン、カオマンガイ、焼肉、バンコクの生肉料理、Mikkeller、ゴルフ場の昼食まで。

2026年7月、パタヤとバンコクへ行った。

ゴルフの話は別の記事にまとめたので、今回はタイで実際に食べたものだけを写真で振り返る。

旅行中の写真を時系列で並べてみると、タイ料理だけを食べ続けた旅ではなかった。

海鮮カオソーイから始まり、パタヤの日本式ラーメン、ローカル食堂のカオマンガイ、炭火焼肉、バンコクの生肉料理、クラフトビール、イカ墨パスタ、最後はゴルフ場の牛肉麺。

胃袋だけを見ると、かなり自由な4泊5日だった。

※店名は写真の撮影位置、看板、店舗情報を照合している。一部、位置情報がない店や料理名を確認しきれないものは、その旨を本文に書いた。


1日目|パタヤ到着後、最初の一杯は海鮮カオソーイ

最初に食べたのは、**Ram Tete Khao Soi(ラムテテ・カオソーイ)**の海鮮カオソーイ。

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Ram Tete Khao Soiの海鮮カオソーイ2026年7月、Ram Tete Khao Soiで食べた海鮮カオソーイ。エビとイカ、揚げ麺、赤玉ねぎ、高菜、ライムが入る — 山田太郎提供

エビとイカが入り、上には揚げ麺。横には赤玉ねぎ、高菜、ライムが添えられている。

写真の撮影位置は北緯12.9259、東経100.8906。Googleマップ上のRam Tete Khao Soiの位置とほぼ一致したため、店名まで確認できた。

タイに着いて一食目から、かなり見た目の強い一杯である。


同じ日の午後|パタヤで日本のラーメンを食べる

その約3時間後、今度はMENLABOへ行っている。

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MENLABOの淡麗鶏醤油そばMENLABOで食べた淡麗鶏醤油そば。低温調理のチャーシュー、赤玉ねぎ、白髪ねぎ、柚子がのる — 山田太郎提供

写真の一杯は、店頭ポスターと見比べると淡麗鶏醤油そばに見える。

大きな薄切りチャーシュー、赤玉ねぎ、白髪ねぎ、糸唐辛子、柚子がのり、スープは澄んでいる。

MENLABOの店頭メニュー撮影時のMENLABO店頭メニュー。淡麗鶏醤油そばと鶏白湯塩そばは各199バーツ、焼き餃子は99バーツと表示されていた。写り込んだ人物の顔にはモザイク処理を施している — 山田太郎提供

撮影時の看板では、淡麗鶏醤油そばと鶏白湯塩そばが各 ฿199、焼き餃子が ฿99、アサヒスーパードライが ฿150だった。

MENLABOはパタヤのSoi Buakhaoにある日本式のラーメン・居酒屋。タイへ来ていきなり日本食か、と思うかもしれないが、旅行中に食べたいものはその時の胃が決める。


2日目|ゴルフ後の夜はIzakaya Bakuで炭火焼き

Phoenix Goldでゴルフをした日の夕方は、パタヤの**Izakaya Baku(焼肉居酒屋 獏)**へ。

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Izakaya Bakuの卓上炭火台2026年7月、Izakaya Bakuで撮影した卓上の炭火台。レンガで囲った炭の上で肉を焼く — 山田太郎提供

卓上にはレンガで囲まれた炭火台。写真の左端には、生肉と大葉らしき皿も写っている。

ここの焼肉はかなりうまかった。

シンガポールでは、このレベルの焼肉はなかなか食べられない。仮に同じくらいのものを食べられたとしても、とんでもない値段になってしまう。

パタヤでこの焼肉を食べられた満足感はかなり大きかった。

この日は朝から18ホールを回り、昼に軽く食べてから追加9ホールへ行こうとして、暑さに負けて約4ホールで終了した日だった。

夜になって炭火を前にしているのだから、回復だけは早い。


3日目|パタヤを出る前にカオマンガイとガパオ

パタヤからバンコクへ移動する日の昼は、Soi Buakhaoのローカル食堂へ。

撮影位置とGoogleマップの店のピンが一致したのは、Soi Buakhao Khao Man Gai。

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Soi Buakhao Khao Man GaiのカオマンガイSoi Buakhao Khao Man Gaiのカオマンガイ。鶏肉をたっぷりのせ、きゅうり、たれ、スープが付く — 山田太郎提供

皿いっぱいの鶏肉に、きゅうり、たれ、スープ。

同じテーブルでは、目玉焼きをのせたガパオも食べている。

Soi Buakhaoの食堂で食べたガパオSoi Buakhaoの食堂で食べたガパオ。たっぷりのひき肉とバジルの上に目玉焼きがのる — 山田太郎提供

かなりローカルな店だが、地元では人気があるようで客が集まっていた。

しかも値段はかなり安い。それでいて、カオマンガイもガパオも味は最高だった。

観光客向けに整えられた店ではなく、普段から近所の人が食べに来るような店で、この値段と味。こういう一食に当たると、タイでローカル食堂を探すのが一気に楽しくなる。


バンコク到着後|ラープ ラップ ラップ プリディ43で生エビと生肉

バンコクへ着いたあとは、**ラープ ラップ ラップ プリディ43(ลาบ ลับ ลับ ปรีดี 43)**へ行った。

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場所はバンコクのSoi Pridi Phanomyong 43。かなりローカルな雰囲気のタイ料理店だ。

バンコクで食べた生エビの辛いサラダバンコクで食べた生エビの辛いサラダ。生エビ、トマト、インゲン、唐辛子などが入る — 山田太郎提供

一皿目は、生エビ、トマト、インゲン、唐辛子などが入った辛そうなサラダ。

卵黄をのせた生の牛肉料理卵黄をのせた生の牛肉。横に玉ねぎとニンニク、奥には焼いた肉も並ぶ — 山田太郎提供

もう一皿は、細かくした生の牛肉に卵黄をのせたもの。横には玉ねぎとニンニクが添えられ、奥には焼いた肉もある。

生エビも生肉もかなりうまかった。

店内も観光客向けのきれいなレストランというより、地元の人が普通に食事をしているローカルな空気。その雰囲気の中で食べる生エビと生肉が、またよかった。

料理は、生エビの一皿はソムタム系、生肉はラープディップまたはコイヌア系に見える。正式な料理名は確認中である。


そのままMikkeller Bar Bangkokへ

次に向かったのはMikkeller Bar Bangkok。

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Mikkeller Bar Bangkokの入口Mikkeller Bar Bangkokの入口。Ekamai Soi 10の住宅街にあり、門にMikkellerの看板が出ている — 山田太郎提供

入口は、バーというより一軒家。門の看板を見落とすと、そのまま通り過ぎそうな外観だ。

公式案内によると、店内には30のタップがあり、庭でクラフトビールを飲める。生肉料理の撮影から約1時間後にはここにいた。

タイ料理を食べた直後にクラフトビール。

この日の胃袋にも、ジャンルという概念はない。


夜は青いカクテルとイカ墨パスタ

Mikkellerのあとには、鮮やかな青いカクテルとイカ墨パスタの写真が残っている。

TUBAで飲んだ青いカクテルTUBA Design Furniture & Restaurantで飲んだ鮮やかな青いカクテル。2026年7月撮影 — 山田太郎提供

バンコクで食べたイカ墨パスタイカとトビコをのせたイカ墨パスタ。Mikkeller Bar Bangkokのあとに立ち寄った店で撮影 — 山田太郎提供

パスタは麺もイカも真っ黒で、上にはオレンジ色のトビコ。写真映えはかなり強い。

店はEkkamaiのTUBA Design Furniture & Restaurantだった。

ここはレストランだけでも内装がかなり独特だが、さらに面白いのが、2階に大麻ショップがあり、レストランとつながっていること。

普通に食事とカクテルを楽しむ店だと思って入ると、建物の中にもう一つ別の世界がある。タイらしいという言葉だけでは片づけにくい、かなり面白い場所だった。


5日目|Suwan Golf Country Clubでタイ料理

旅の最後は、Suwan Golf Country Clubで18ホール。

プレー後の11時台に、クラブハウスでタイ料理を食べている。

Suwan Golf Country Clubの牛肉麺Suwan Golf Country Clubで食べた牛肉麺。濃い色のスープに牛肉、もやし、葉物、揚げニンニクが入る — 山田太郎提供

一杯目は牛肉麺。濃い色のスープに大きな牛肉、もやし、葉物、揚げニンニクが入っている。

Suwan Golf Country Clubで食べたネームSuwan Golf Country Clubで食べたネーム。唐辛子入りの発酵ソーセージにキャベツ、きゅうり、ピーナッツ、ショウガを添える — 山田太郎提供

もう一皿は、唐辛子入りの発酵ソーセージ、ネーム。キャベツ、きゅうり、ピーナッツ、ショウガと一緒に出てきた。

ほかにも、ひき肉とハーブを和えたラープらしき料理を頼んでいる。

前回のゴルフでは追加ラウンドで熱中症気味になったが、この日は18ホールで終了。最後まで食欲が残っているくらいが、旅のゴルフとしてはちょうどいい。


写真を並べると、タイでは食事の振れ幅まで面白い

今回の4泊5日で食べたものを並べると、きれいにタイ料理だけが続くわけではなかった。

旅行中の時期エリア食べたもの
1日目パタヤ海鮮カオソーイ、鶏醤油ラーメン
2日目パタヤ炭火焼肉
3日目パタヤカオマンガイ、ガパオ
3日目バンコク生エビ、生肉料理、クラフトビール、イカ墨パスタ
5日目ナコーンパトム牛肉麺、ネーム、ラープらしき料理

ローカル食堂でカオマンガイを食べた数時間後に、バンコクで生肉を食べ、そのままクラフトビールを飲んでイカ墨パスタへ行く。

計画的な食べ歩きではない。でも、写真を見返した時にその日の流れまで思い出せるのは、こういうまとまりのない旅だったりする。

店名や料理名を完全に思い出せない皿もある。そこは記憶が戻り次第、この記事に追記したい。

バンコクで、飲む一軒を選ぶなら

Mikkellerの入口写真は、五郎のバンコク・バー比較でも使っています。こちらは屋上・ビール・ジャズを目的別に選ぶ調査記事で、五郎が新たに3軒を訪れた記録ではありません。